Životne kušnje ne postoje da vas slome, nego da vas stvore

Kada ste u knockout životnoj situaciji, to je zapravo dar od Boga, tu ćete vidjeti tko vam je pravi prijatelj, tko će vam pružiti ruku, a tko će samo zažmiriti i okrenuti leđa

 

Svaki put kada se nađete na dnu, na rubu, znajte da je to svjetlo na kraju tunela, iako na samom početku slabo i bljedunjavo, ali s vremenom postaje sve jače. Kada ste u knockout životnoj situaciji, to je zapravo dar od Boga, tu ćete vidjeti tko vam je pravi prijatelj, tko će vam pružiti ruku, a tko će samo zažmiriti i okrenuti leđa. Neki od njih će i vidjeti što se s vama događa, čak bi i mogli razumjeti, ali ne da im se ulaziti u to, bježe od vaše patnje, jer bježe i od svoje patnje, većinom su i svoju potisnuli, spakirali u kufer koji vuku za sobom.

Jako puno vremena sam u svom životu „potrošila“ diveći se ljudima oko sebe, misleći kako su oni uspjeli riješiti sve svoje traume, pronaći svoj životni put i sretni su za razliku od mene, jer si ne postavljaju nikakva pitanja, sve im je jasno, imaju odgovore na sva pitanja.

A ja, ja stalno propitkujem i sebe, i ostale, tražeći odgovore na pitanja, ali odgovora nema. I onda odnedavno, dođem do zaključka, da sam ja bila u zabludi čitavo ovo vrijeme, ti ljudi nisu sretni, nisu riješili svoje traume, sve skupa su potisnuli i spakirali u taj kufer koji vuku za sobom. Taj kufer je iz dana u dan sve veći, sve teži, ali ne daju se oni, ne žele kopati po sebi, jer kopanje ubija, a ja to znam najbolje.

Ali, znate što, ja sam iz dana u dan sve sretnija, moj kufer se smanjio, pretvorio u malu ručnu torbicu, koju sam onako lagano prebacilo preko ruke i ja sada vladam njome, a ne ona sa mnom.

I nema iskustva niti mudrosti bez životnog iskustva i životne mudrosti. Ono što sam ja morala naučiti je opraštanje, kako oprostiti sebi i oprostiti drugima koji su vas povrijedili na bilo koji način. Opraštanjem se rješavate tereta i prekidate nevidljivu sponu s ljudima koji su vas povrijedili. Najteža lekcija mi je bila otpustiti ljude da idu svojim putem, ma koliko to bio krivi izbor za njih. Naime, jako je teško biti vizionar i vidjeti unaprijed što će se nekom dogoditi, ali trudeći se da ta osoba baš to ne napravi jer znate da će to zažaliti i da je to krivi izbor, gurate je u ponor, javlja se inat kod te osobe. Teško je to gledati, ali morate se sjetiti da je to njihov životni put, da su to njihove greške koje ih oblikuju. Koliko puta sam nakon par godina dobila zauzvrat rečenicu: „Bila si u pravu!“ Prvi put mi je jako puno značila, jer je nahranila moj ego, ali sada više ne, nemam više potrebu reći: „Pa rekla sam ti“… sad samo prešutim, zagrlim tu osobu i zaželim joj sve najbolje, i jako mi je teško gledati kako u tom trenutku moj teret prelazi na tu osobu, ali ja tu ne mogu ništa, kao ni prvi put što nisam mogla ništa…

E, i prestala sam se objašnjavati „krivim ljudima“, jer oni ni ne traže objašnjenje, samo još više materijala o vama samima da vam mogu nauditi. Ako očekujete od prijatelja da će biti uz vas i osjećati vas jer ste vi bili uz njih godinama i osjećali ih u dobru i zlu, također ćete se razočarati, ti ljudi su krenuli dalje, ne osjećaju vas, ali vam žele dobro, a to je ipak ono najbitnije.

A ako pak ti ljudi nisu uz vas niti vam žele dobro, naučite ih se „rješavati“ pa makar prekidali prijateljstvo od par i više godina. Kada to napravite u miru sa sobom, odluka je sazrela i to je prava odluka za vas.

I naučite se rješavati osjećaja koji su vam drugi nametnuli da ste vi krivi jer vam se udvaraju oženjeni, zauzeti muškarci, bilo koji muškarci, da ih vi izazivate jer se previše smijete, jer ste sređeni, jer se razumijete u glazbu, duhovnost. Ako morate na zajedničkom druženju biti napeti, ne komentirati ništa da ne bi ispali nekom zanimljivi, morate se truditi da to ne budete vi, da se neka žena ne bi na vas ljubomorna zakačila jer ste njenom muškarcu zanimljivi u bilo kojem smislu. E, onda se lijepo maknete iz takvog društva, takve žene će vam nauditi sigurno, neke već i jesu, a komplimenti od tih „krivih“ muškaraca vam i ne trebaju jer svoje samopouzdanje ste već sami izgradili.

I kada vam se događaju stvari koje se normalnim prosječnim ljudima ne događaju, također ćete se prestati objašnjavati bilo kome. Većina ljudi ne može niti ne želi shvatiti da se nekome mogu i događaju scene iz Twin Peaks-a, da ste se nekad i bojali za svoj život jer vam je neka osoba željela fizički nauditi, da vas neki ljudi još i dalje opsesivno proganjaju. A i kad se već trudite to nekome objasniti, dobijete najčešći odgovor: „Pa, znaš, ona je samo malo ljubomorna na tebe!“ Pa znam ja da je, ali ta je osoba i zla, može mi nauditi fizički i pokušala mi je nauditi…Ljudi ne žele shvatiti težinu situacije – neki zato jer to nikad slično nisu niti će proživjeti pa im je apsolutno nemoguće da se tako nešto nekom događa, neki jer se boje za vas pa si ne žele priznati težinu situacije, dok si pak neki misle – po čemu bi ti to bila posebna da tebe netko opsesivno proganja i da ti želi nauditi…

Ono što vam mogu svima reći za olakotnu okolnost je to da vam Bog u određenom najtežem trenutku pošalje barem jednu dušu, koja će vas razumjeti, nikada do kraja, jer je to nemoguće, ali će vam u tom trenutku zasigurno pomoći.

I zato, hvala svim tim dušama, koje su mi pomogle, koje mi i dalju pomažu.

I ono što vam mogu svima poručiti je: ne bojte se kopati po sebi i oko sebe, tražite svoj duhovni mir, svoj životni poziv, opraštajte sebi i drugima oko vas, maknite se od negativnih ljudi i situacija, prestanite se objašnjavati, pomognite svima koliko možete jer ćete sve uloženo višestruko primiti natrag, možda ne od tih istih ljudi, ali od nekih drugih sigurno hoćete.

 

5 načina kako se zaštititi od energetskih vampira

Energetski ili psihološki vampir se doslovno zalijepi za domaćina, pokušavajući isisati njegovu energiju

Kada energetski vampir usisa svu potrebnu energiju od domaćina, odmakne se od njega ili ga ignorira. Ciklus se dalje nastavlja za energetskog vampira koji pronalazi novu žrtvu, jer se isti hrani isključivo ljudskim emocijama.

Pozitivni i sretni ljudi, vibrirajuće energije u većoj mjeri privlače energetske vampire jer su laka meta za iste, privlače ih kao magnet.

Ako ste se sami pronašli u ulozi  mete energetskim vampirima, evo 5 načina kako se zaštititi od istih:

1. Pokušavajte zadržati pozitivnu energiju

Dr. Judith Orloff u svom bestselleru: „Emotional Freedom: Liberate yourself from negative emotions and transform your life“ za energetske vampire kaže sljedeće: „Neki od njih su oholi i antipatični, ostali su prijateljski i šarmantni. Na primjer, na zabavi pričate sa savršeno ljubaznom osobom, ali odjednom se osjećate malaksalo i slabo, znak je da ste naišli na energetskog vampira. Ili drugi primjer, vaša radna kolegica vam po deseti put priča kako je prekinula vezu. Nakon nekog vremena, ona se osjeća bolje, ali vi ste iscijeđeni. Poanta je da vam ti ljudi isisaju energiju. Dakle, kod ovog primjera energetskog vampira, koji se često naziva „jadan ja“ tip, možete promijeniti temu razgovora ili reći par pozitivnih riječi o njihovoj vezi. Ovaj tip energetskog vampira najčešće nema skrivene namjere, ali možda treba samo malu pomoć da se vrati natrag na svoj životni put, podižući vlastitu energiju. Svi mi trebamo pomoć s vremena na vrijeme, zato nemojte odmah otpisati ljude s negativnom vibracijom. Oni možda samo imaju loš dan ili trebaju nekoga za razgovor.

Sve dok zadržavate svoju pozitivnu energiju, energetski vampir neće psihički utjecati na vas.

2. Govorite pozitivne riječi u sebi u prisutnosti energetskog vampira

Ponekad kad uđete u sobu punu ljudi i preplavi vas osjećaj negativne energije, koje ostatak ljudi nije svjestan jer nije dovoljno osviješten, prisjetite se da u sebi govorite samo pozitivne riječi kako bi ostali u ravnoteži.

3. Distancirajte se od te osobe

Ako ta ista osoba i dalje nastavi sa manipulacijom ili samosažaljevajućim ponašanjem, bez namjere da želi preuzeti odgovornost za vlastitu energiju, morat ćete otpustiti tu osobu. Čak i ako se radi o bliskom prijatelju, ne možete imati zdravi odnos s osobom koja odbija preuzeti kontrolu nad svojim životom i ne radi na tome da postane pozitivnija i samostalnija osoba.

4. Vratite svoju energiju natrag

Jedan od najboljih načina kako zaštiti sebe od emocionalne manipulacije je vratiti svoju energiju u tijelo i um ili kroz meditaciju ili molitvu.

Primijetit ćete da s vremenom kako ojačavate svoju duhovnu snagu, ponašanje drugih ljudi neće imati utjecaja na vas.

5. Nasmijte im se

Kako će vam ovo pomoći? Osmijeh je visoke vibracije i kada ga podijelite s ostalima, oni također osjećaju efekte vaše pozitivne energije i zatvarate pukotinu u sebi kroz koju može prodrijeti njihova negativnost.

Par crtica o meni - zašto i kako sam pokrenula ovaj blog

Je li blagoslov ili prokletstvo percipirati stvari oku nevidljive?

Razgovaramo s Davorom Hađimom, mojim dragim prijateljem i radnim kolegom, koji će nam kroz ovaj intervju pokušati dati odgovor na pitanje je li blagoslov ili prokletstvo percipirati stvari koje su golom oku nevidljive, ali ih osjećamo iznutra, u duši.

 

Je li  blagoslov ili prokletstvo percipirati stvari oku nevidljive?

 

 

 

Kada i po čemu si shvatio da se izdvajaš od većine ljudi?

Davor Hađim: - Ne mogu dati konkretan odgovor na ovo pitanje u smislu nekog konkretnog vremenskog okvira jer je to bio jedan kompleksan proces; proces sazrijevanja, proces samoosvještavanja ili kako god da to nazovemo. To je bio jedan složen, višedimenzionalan proces kroz kojeg više manje svi prolazimo; neki uspješno, a neki manje uspješno, a kroz kojeg sam usvajao znanja, vještine, stavove i obrasce ponašanja u čijem se središtu nalazila sposobnost prepoznavanja, ali i sposobnost upravljanja problematičnim situacijama. Iako se ljudsko biće rađa s potencijalom za nenasilno suočavanje s problemima u svojim odnosima s drugima, u ovakvom društvu i okruženju u kojem živimo, a koje je obilježeno mnogim različitostima od kulturnih, preko ekonomskih do socijalnih, a koje još uvijek nije spremno prihvatiti različitosti neminovno je da dolazi do problematičnih situacija, no da bi mogli učinkovito upravljati takvim situacijama potrebno je sustavno i trajno učenje koje uključuje samopropitivanje i samoosvještavanje vlastitih potreba, ali i razumijevanje potreba drugih. Naime, osim što kroz taj proces postaješ svjestan sebe, svog ega i svoje podsvijesti postaješ ujedno svjestan i drugih ljudi koji te okružuju, postaješ svjestan motiva njihova djelovanja kojih oni možda sami i nisu svjesni. Kada sam počeo prepoznavati takve stvari oko sebe javila se i određena doza straha jer počinješ uočavati da neki ljudi oko tebe i nemaju dobre namjere, da jednostavno uzimaju, a ne daju apsolutno ništa zauzvrat. Sve to sam kasnije uspio pretvoriti u prednost jer mi je to omogućilo da sada lakše prepoznam neke stvari i učinkovito upravljam pojedinim situacijama. Kada dođeš do tog stupnja razvoja počinješ shvaćati koliko je bitno i neophodno znati upravljati samim sobom, svoju energiju kanalizirati i usmjeriti ka ostvarenju svojih ciljeva. Ono što sam vidio je da mnogi ljudi doista ne znaju upravljati sobom. Kroz cijeli taj proces uvijek sam dolazio do spoznaje da su moji stavovi, način razmišljanja pa i djelovanja drukčiji od većine, drukčiji od okruženja u kojem živim i djelujem što je neminovno  za posljedicu imalo razvijanje određenih socijalnih vještina koje su se pokazale kao ključ za osiguranje vlastite dobrobiti koja pridonosi i stabilnosti zajednice u kojoj živim i radim. Naravno da se to nije dogodilo preko noći, trebalo je godina i godina rada na sebi. I još uvijek taj proces traje.

Kad spoznaš što je to što tebe doista čini sretnim i imaš hrabrosti ići za tim svijet postaje mnogo ugodnije mjesto za život. Ali, to ima svoju cijenu. Onaj tko se odluči ući u takav proces često je na tom putu sam i ne događa se rijetko da se u početku ljudi osjećaju potpuno izolirano i usamljeno no, s vremenom, stvari počnu sjedati na svoje mjesto i imaš osjećaj da je svaka kockica sjela na svoje mjesto, baš tamo gdje treba. To ujedno postane i dodatni motiv da još ideš korak naprijed i dalje propituješ svoje granice, govori Davor Hađim.

Jesi li u svom procesu sazrijevanja uspio pronaći duhovnu ravnotežu i ako jesi, na koji način si to postigao?

Davor Hađim: - Najbitniji rezultat procesa samopropitivanja i samoosvještavanja je upoznavanje vlastitog sebe i spoznaja da izvor svih tvojih frustracija leži u tome što radiš stvari koje te ne ispunjavaju počevši od najobičnijih, svakodnevnih sitnica, što pokušavaš udovoljiti onima kojima nisi drag, što pokušavaš voljeti one koji ne vole tebe itd. Kad tad dođeš do kritične točke, do točke kad kažeš sebi „Sad je dosta! Ne želim više gubiti vrijeme na one kojima nisam drag, na one koji mene ne vole, na one koji me ne podupiru, na one koji lažu, koji manipuliraju…“ jer takvi ljudi doista jesu gubitak vremena. Kad spoznaš što je to što tebe doista čini sretnim i imaš hrabrosti ići za tim svijet postaje mnogo ugodnije mjesto za život. Ali, to ima svoju cijenu. Onaj tko se odluči ući u takav proces često je na tom putu sam i ne događa se rijetko da se u početku ljudi osjećaju potpuno izolirano i usamljeno no, s vremenom, stvari počnu sjedati na svoje mjesto i imaš osjećaj da je svaka kockica sjela na svoje mjesto, baš tamo gdje treba. To ujedno postane i dodatni motiv da još ideš korak naprijed i dalje propituješ svoje granice.

Što si spoznao o sebi na tom putu i što bi poručio ostalima (o prijateljstvu, ljubavi, poslu)?

Davor Hađim: - Ja sam odgajan da vjerujem u ideale, da se priklanjam dobru, a ne zlu. Odrastao sam vjerujući da su i ostale oko mene njihovi roditelji odgajali na isti način. Iz ove perspektive vidim da sam bio potpuno naivan jer s vremenom sam shvatio da ljudi kojima sam okružen nisu isti kao i ja. Da gledaju na stvari iz meni iskrivljene perspektive, da idu kroz život linijom manjeg otpora, da se koriste lažima, da manipuliraju. Onda dođeš u situaciju o kojoj sam malo prije govorio, da počneš propitivati samoga sebe, svoje stavove i uvjerenja misleći da s tobom nešto nije u redu. Potrebno je poprilično snage i hrabrosti othrvati se lošem utjecaju drugih jer je uvijek bio prisutan taj strah da ćeš ostati sam. Ali ostati sam na kraju se pokazalo jedinom ispravnom opcijom jer kada postaneš sposoban biti sam sa sobom postaješ sposoban biti i s drugima, i onim dobrima i onim manje dobrima, ako nemaš mogućnosti izbora. Kroz taj proces samopropitivanja i samoosvještavanja postaneš sposoban razviti niz socijalnih vještina i jednostavno počneš prepoznavati  što je za tebe dobro, a što loše, tko je za tebe dobar, a tko nije. Ego dolazi u drugi plan i počneš dostojanstveno otpuštati stvari koje nisu namijenjene tebi. Što se tiče prijateljstva i ljubavi stvari su mnogo jednostavnije nego što se na prvi pogled čini jer ti si taj koji ćeš odabrati s kim ćeš se družiti u slobodno vrijeme i ti si taj koji ćeš odabrati koga ćeš voljeti. Tvoja je odluka kako ćeš posložiti svoj privatni život. Vrlo jednostavno. Naravno, nisu svi vrijedni tvoje pažnje, ali zato ćeš odabrati one koji to jesu. Kada je o radnom mjestu riječ, tu su stvari malo kompliciranije jer nisu svi u mogućnosti birati svoje suradnike i nije rijetkost da surađujemo sa ljudima koji nam ne odgovaraju kao osobe. U takvim situacijama je bitno ostati trijezne glave i odnose držati isključivo na profesionalnoj razini. Bitno je i biti sposoban reći ne i zauzeti se za sebe. Na kraju krajeva, na posao nismo došli pronaći prijatelje već doprinijeti zajednici u kojoj živimo svojim radom i zaraditi plaću. Kamo sreće da nam se i u tom segmentu stvari poslože onako kako bismo htjeli.

Što bih poručio drugima? Svatko je krojač svoje sreće, a da bi do sreće došli potrebno je u životu donositi odluke. Koju god odluku donijeli platit ćete i cijenu zato kad ih donosite uvijek odaberite onu opciju u kojoj najviše dobivate, a najmanje gubite.

 

 Razgovarala: Ivana Pleština

 

Davor i moja malenkost u ugodnom razgovoru u ugodnom okruženju

Autor fotografije: naša draga kolegica Anđela Kuzman

 

Dodaj naslov

Ljubavni scenarij

"Ako se nešto ponovi tri puta ili više – to je onda životni scenarij" (izvor: Jelena Pantić)

Jelena Pantić u svom blogu: „Ljubavne veze“ se dotakla i ove neiscrpne teme – kako promijeniti svoj ljubavni život na bolje? "Psiholog sam, znam da kada se nešto dogodi jednom može da bude slučajnost, kada se dogodi dva puta može da bude koincidencija, ali ako se nešto ponovi tri puta ili više - to je onda životni scenario (Eric Berne, osnivač Transakcijske Analize)".

Život nam svima nosi pregršt sličnih situacija sa sličnim zapletom i raspletom, sve dok ne naučimo nešto iz njih, nešto novo što će nas promijeniti i izgraditi u osobu kakvu bi i trebali postati da bi bili sretni. Te će se situacije ponavljati toliko puta koliko nam treba da izvučemo potrebnu pouku iz njih i izgradimo se u novu osobu, sretniju osobu.

„Trebalo mi je mnogo vremena da počnem da volim sebe, onako zdravo i stvarno. Da shvatim da je to što ja jesam dovoljno. Da ne moram da se trudim i zaslužujem ljubav. Da niko nema prava da se loše odnosi prema meni i da se poigrava mojim osećanjima. Da mogu, i da je moja obaveza da ne dozvolim bilo kakvo nepoštovanje i manipulaciju. Da ne ulazim u psihološke igre, da izbegavam one koji izbegavaju ljubav" (izvor: Jelena Pantić, http://www.jelenapantic.com/uticaj-vlade-georgieva-na-moj-ljubavni-zivot/).

Treba se odmaknuti od psiholoških manipulacija, bilo kakvih psiholoških igrica koje nas uništavaju da bi zaštitili sebe, međutim je li ispravno bježati od onih koji bježe od ljubavi, jer možda smo baš mi tu da bi ta osoba spoznala ljubav kroz nas. Ne treba nikad odustajati niti od ljubavi, a niti od ljudi koji bježe od nje, ako imamo emocije prema njima, jer možda smo mi tu baš radi njih, a i oni radi nas.
Svaki susret je unaprijed određen, svaki bolan rastanak mijenja nešto u nama, zašto izbjegavati nekog ili nešto što nam je na putu jer baš taj netko, tj. nešto mijenja nas i oblikuje u osobu kakvom trebamo postati.

Predstavljanje bloga

Blog je namijenjen svima onima koji žele upoznati sebe u potpunosti

Blog je namijenjen svima onima koji žele upoznati sebe u potpunosti - kako upoznati sve svoje vrline i mane, naučiti kako iste prihvatiti te ih iskoristiti u procesu traženja pravog puta za sebe.

Upoznajmo sebe i zavolimo sebe

Ovaj blog će biti popraćen temama, koje će nam dati dublji uvid o svemu i svima

Kako se nikada nisam  mogla zadovoljiti niti sa osobama, a niti sa događajima koji bi samo zadovoljili moj ego, počela sam istraživati sebe i ljude oko sebe.

U tom traganju uspjela sam shvatiti kako nahraniti svoju dušu.

Ovaj blog će biti popraćen temama, koje će nam dati dublji uvid o svemu i svima, krenuvši prvo od toga kako upoznati sebe, prihvatiti sebe i zavoljeti sebe, sa svrhom da u svoj život privućemo ljude i događaje koji će nas učiniti sretnima.